0
0
Aruncă o privire și peste articolele de mai jos, este posibil să îți fie de ajutor
Sharing is caring! Împărtășește acest articol cu toți cei dragi ție. Distribuie pe Facebook sau copiază link-ul articolului și trimite-l apropiaților.
29 iulie 2025 (acum 12 zile)
De la schimbările sezoniere și stresul cotidian până la carențele nutriționale sau afecțiunile endocrine, există o mulțime de factori care pot influența sănătatea părului nostru. Pentru a înțelege mai bine cauzele, semnalele de alarmă și cele mai bune metode de prevenție, am stat de vorbă cu dr. Pavelina Andrei, medic primar dermatovenerologie, care ne oferă sfaturi esențiale și recomandări bazate pe experiența sa clinică.
Sunt foarte multe cauze ale căderii părului. Sunt cele sezoniere, care apar primăvara și toamna. Sunt în funcție de fazele de creștere a părului telogen-anagen, dar sunt foarte multe cauze de cădere a părului, fie genetice, fie de cauză internă.
Dacă le împărțim pe cele de cauze internă, sunt datorate unor patologii, afecțiuni ale glandei tiroide și pacienții trebuie să monitorizeze niște parametri ai glandei tiroide. De asemenea, sunt și alte afecțiuni, precum anemiile, care pot duce la rarefierea podoabei capilare; o scădere a altor vitamine, ca de exemplu vitamina D, are un rol foarte important în menținerea firului de păr, și alopeciile androgenetice, care sunt de cauză genetică.
Pacienții, care se adresează pentru această patologie, trebuie, în primul rând, să facă un screening din acest punct de vedere, pentru că sunt foarte multe cauze interne de cădere a părului, așa cum spuneam și mai devreme - cele care țin de o alimentație, pacienți care fie au o malabsorbție a unor vitamine sau minerale, chiar și proteine, fie și pacienți care țin cură de slăbire și atunci au un aport insuficient, neadecvat de vitamine, proteine și minerale esențiale pentru menținerea optimă a creșterii firului de păr și a unghiilor.
Se spune că până la 100 de fire de păr pe zi sunt normale să fie văzute în peria noastră de păr sau în pieptăn, când ne pregătim, ne aranjăm dimineața; dar dacă observăm o cădere mai mare a firelor de păr la baie când ne spălăm, sau dimineața când ne pregătim pentru a începe ziua, este un moment de alertă.
Stresul este un alt factor important în această patologie, iar stresul are o determinare peste câteva luni de la momentul debutului, deci este un trigger care poate declanșa căderea părului, dar la o anumită perioadă după. De asemenea, și produsele de styling sunt implicate în căderea firelor de păr. Deci trebuie luați în calcul mai mulți factori când vorbim despre rarefierea podoabei capilare.
Există o plajă dermato-cosmetică destul de largă în farmacii. Din punctul meu de vedere, toate cele care sunt din farmacii sunt benefice, astfel încât ele vin cu nutrienți. Pe lângă faptul că ne hidratează firul de păr, ajută și la aspectul acesta strălucitor, frumos, sănătos.
În primul rând, ar trebui să facem screening tot timpul, să mergem la cabinet la dermatolog, să prevenim, să folosim doar produse adecvate pentru podoaba capilară, adică șampoane și balsam care să fie special concepute pentru menținerea sănătății și integrității firului de păr, cât mai puține produse de styling din comerț, pentru că acestea, așa cum spuneam mai devreme, usucă foarte mult firul de păr și îl devitalizează, și atunci și vopsitul o să fie vizibil din ce în ce mai mult la părul care nu este îngrijit adecvat; un aport sănătos de fructe și legume, de minerale, proteine, de asemenea și hidratare adecvată, protecție solară, de asemenea, și spălat de 2 ori pe săptămână.
Articolul a fost actualizat/publicat în data de 11 august 2025
Aruncă o privire și peste articolele de mai jos, este posibil să îți fie de ajutor
Sharing is caring! Împărtășește acest articol cu toți cei dragi ție. Distribuie pe Facebook sau copiază link-ul articolului și trimite-l apropiaților.
Exprimă-ți părerea despre informațiile din acest articol
Noutăți medicale
Echipa editorială
Activități editoriale
16 ianuarie 2025
acum 6 luni
1.9K
0
Noutăți medicale
Echipa editorială
Activități editoriale
28 aprilie 2025
acum 3 luni
2.0K
1
Gastroenterologie
Petruța Aelenei
Farmacist Specialist
16 ianuarie 2025
acum 6 luni
3.0K
1
Obstretică ginecologie
Prof. Univ. Claudia Mehedințu
Medic primar obstetrică-ginecologie
26 noiembrie 2024
acum 8 luni
290
2
Explorează și articole din celelalte categorii
